МОДУЛЬ 1 Почему кажется, что вы ничего не чувствуете

Смыслы: • «пустота», «отключенность», «как будто всё равно» • это не отсутствие эмоций • это отключение от них Теория: • психика может «глушить» чувства • это защита от перегрузки Практика: «сканирование: есть ли вообще хоть что-то» (не эмоции — а хотя бы: тяжесть, пустота, напряжение)